Sulmare.it

19 aprile - Il Covid-19 ha drammaticamente sconvolto la nostra vita, ha modificato o cancellato la gran parte delle attività che caratterizzavano la nostra quotidianità ed ha messo l'umanità intera di fronte alla necessità di un nuovo brusco adattamento come non succedeva dagli anni delle guerre.
La vita in quarantena impone di restare categoricamente tra le mura domestiche per settimane e questo risulta per tutti una novità e potrebbe costituire un reale rischio per la nostra salute psicofisica.
La maggior parte delle persone, nonostante la sedentarietà che caratterizza la nostra civiltà, sono ormai coscienti che, per garantire il loro wellness, oltre ad una dieta bilanciata debbano praticare attività fisica.
Leggi e vedi tutto
(Stelle nello sport)